Иногда момент складывается так, будто мир и вы наконец совпали по ритму: задачи ясны и даются легко, а время летит продуктивно. У этого состояния есть имя — «поток». Михай Чиксентмихайи в своей книге «Поток: Психология оптимального переживания» описал его как переживание полной включённости, где «слияние с деятельностью» ощущается как награда. Это не мотивационная проза, а изложение собственной теории автора, опирающейся на десятилетия исследования эмпирики.

Почему это важно нам, читателям и практикам повседневности? Потому что поток не случайность и не «муза», а конструкция из трёх опор: ясной цели, мгновенной обратной связи и баланса сложности с навыком. Если их собрать, жизнь ощущается управляемой: меньше шума, больше смысла.

На встрече 27 ноября в 19:30 разберём, где искать вход в поток в реальных делах — работе, учёбе, творчестве. Поговорим об умении находить удовольствие в процессе и о том, что обычно ломает концентрацию. Наша гостья, психолог и журналист Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста «Психология с Александрой Яковлевой», поможет аккуратно приземлить идеи книги на повседневные практики внимания. Приходите с собственными наблюдениями: где вы теряете счёт времени, что вас «включает», что мешает. Соберём маркеры потока и унесём с собой рабочие принципы.

Встреча пройдёт при поддержке Альпина Нон-фикшн у наших друзей в кофейне Тинторетто. В стоимость билета включен любой напиток из меню.

Дата и время встречи: 27 ноября 19:30
Место встречи: Кофейня «Тинторетто» (8 минут от ст. м. Курская)